关于太极十三势教学，有人觉得更新太慢，有人觉得学起来太难，唉~真是为难啊！不如跟五步八法一起更，武馆肖懋资缘、明懋资存两大教练一块教，就问你奥利给不奥利给！？“还不从被窝里爬出来练！”三丰祖师留此功法云：欲天下豪杰延年益寿，不徒作技艺之末也。武当袁师懋道长言：希望能帮大家在以后的人生中身心健康，消灾渡厄，无量寿福。